おはようございます！
今朝も笑顔満開、お元気で朝をお迎えでしょうか。
夜、眠る時に思う事があります。
“今日も一日お陰様で、お約束が守れ、何事もなく過ごせた事、ありがたいなぁ～”と。
する事があり、頼りにしてくれる人たち、守るべきものがある。
話す相手がいる、聞いてくれる人がいる、話してくれる人がいる。
食事を作ってくれる人、食べてくれる人がいる。
喜んでくれる人がいる・・一人の喜びも嬉しいですが、相手が喜んでくれると、喜びが倍になる気がします。
数え切れないほどの喜び、幸せが目の前にたくさんあります。
ここまで書いて、
“幸せな気持ちになる”って、全て自分次第なんだと。
身の回りのささやかな事に幸せを見出せる、感謝する「幸せ感度」を高めていく事が、自分も周りも幸せにするのだと思います。
それって、すぐにできる事ですね。
環境はすぐには変えられないけれど、受け止め方は、すぐに変える事ができます。
今日は一日、「元気に動ける事」をはじめとして、感謝する事を50個以上見つけます。
すぐに100ぐらい見つけられそうです。
幸せ探しの名人！に挑戦します(笑)
当たり前ではない、ありがたい事・・
感謝する心を磨いていきます。
みなさん、今日も笑顔溢れる素敵な一日でありますように。
村山順子
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